Atletika

Atletika je jedna od temeljnih i najraširenijih sportskih grana koja obuhvaća trkačke, bacačke i skakačke discipline. Zbog svoje sveobuhvatnosti naziva je se kraljicom sportova. Atletskim vježbama stječe se fizička snaga, izdržljivost, brzina i okretnost a učvršćuju se svojstva volje kao što su hrabrost, odlučnost i upornost.

Discipline atletike odlikuju se motoričkim kretanjima koja se uspješno mogu primjenjivati u toku obrazovnog procesa, ili kroz druge oblike vježbanja, pomoću kojih se značajno utiče na podizanje opće psihofizičke sposobnosti pojedinca. Atletika je polazište i temelj za sve ostale sportove. Od 1896. godine uključena je u redovni program Olimpijskih igara.

Vidi: osvajači olimpijskih medalja u atletici u disciplinama za muške, te disciplinama za žene.

Povijest atletike

Međunarodni atletski miting u Zagrebu 1961., start utrke na 800 m

Atletika je jedan od najstarijih oblika sportskih natjecanja, još od vremena orginalnih Olimpijskih igara iz vremena stare Grčke, pa do modernih Olimpijskih igara današnjih dana. Kako se radi o osnovnim disciplinama trčanja, skokova i bacanja tradicija takvih natjecanja je stara koliko i tradicija sporta, te je povijest atletike u stvari i povijest sporta uopće.

U Hrvatskoj

Prvo državno prvenstvo Hrvatske u

krosu održano je
planinskom trčanju održano je sredinom svibnja 2004. na Sljemenu.^[1]^[2]
trekingu održano je krajem lipnja 2011. na Velebitu, u sklopu utrke Velebitski treking.^[3]
ultramaratonu (utrka na 100 km) održano je početkom svibnja 2013. u Zagrebu u sklopu utrke Forrest Gump.^[4]^[5]
planinskom trčanju na duge staze (ili planinskom maratonu) održano je početkom rujna 2013. u Samoborskom gorju.^[6]
štafetama održano je krajem travnja 2016. u Zagrebu; štafete su sastavljene iz istih atletskih klubova.^[7]
trailu održano je krajem rujna 2017. u Rapcu, na utrci Valamar Trail.^[8]^[9]

Prvo dvoransko državno prvenstvo te ujedno i prvo natjecanje uopće u kružnoj dvorani u Hrvatskoj održano je krajem veljače 2018. u Zagrebu.^[10] Prvo dvoransko prvenstvo Hrvatske u višebojima održano je krajem veljače 2019. u Zagrebu.^[11]

Škole trčanja u Hrvatskoj se pojavljuju 2011.; uz stručno vodstvo trenera, pripremaju polaznike za trčanje svih dionica, a osobito za polumaratone i maratone.^[12]

Prvi put Svjetsko prvenstvo u nekoj atletskoj disciplini u Hrvatskoj održano je 2018. u Svetom Martinu na Muri, disciplina 100 km trčanje, u sklopu utrke CRO100.

2011. godine Nikolina Šustić je postala najmlađa trkačica ikad koja je pretrčala na službenoj utrci više od 100 kilometara - imala je tada 24 godine i postavila je hrvatski rekord u 12-satnom trčanju.^[13]

Na SP-u u 24-satnom trčanju 2017. ženska reprezentacija u sastavu Veronika Jurišić, Antonija Orlić, Paula Vrdoljak osvojila 5. mjesto. Rezultat od 660.651 km prvi put u povijesti nije bio dovoljan za medalju.^[14]

Atletska borilišta

Atletika je započela kao sport na otvorenom, te su se natjecanja odvijala u skladu s vremenskim uvjetima. Danas je uobičajeno da se atletičari tijekom zimskog perioda pripremaju i natječu i u zatvorenim prostorima - atletskim dvoranama.

Atletika na otvorenom

Atletski stadion u Atlanti za vrijeme OI 1996.

Standardno borilište za atletska natjecanja je atletski stadion. Često integriran s nogometnim stadionom, ovo se borilište sastoji od tipično 8 kružnih eliptičnih staza, od kojih je duljina unutarnje staze, koja se označava kao staza 1.400 metara. Na objema duljim stranama nalazi se ravan dio od 100 m. Staze su označane crtama koje odvajaju staze 1 do 8. Uz samu stazu tipično se nalaze i zaletište i doskočište za skok u dalj, skok u vis te skok s motkom, bazen s preponom za trkačku utrku na 3.000 m s preponama, te bacališta. kugle, koplja i kladiva. Atletski stadion je opremljen i brojnom pomoćnom opremom koja se koristi ovisno o disciplini: preponama za preponske utrke, zaštitne mreže za bacačke disicpline, nosači i letvice za skok u vis i skok s motkom, itd.

Atletski stadion je poprište svih atletskih natjecanja osim maratona, za koji se zbog dužine staze ne koristi kružna staza na stadionu, osim kao početno i završno mjesto utrke.

Atletika u dvorani

Atletska dvorana ima gotovo sve elemente kao i atletski stadion, osim što je zbog jednostavnosti konstrukcije dvorane najčešća duljina kružne staze 200 m te je borilište bitno manje nego stadion na otvorenom, i u dvorani nema vjetra. Neke discipline koje su na otvorenom standardne zbog manjeg se raspoloživog prostora ne izvode u dvorani, tu spadaju bacanje kladiva i koplja, utrka na 3000 m prepone, maraton. Također, neke su discipline prilagođene dvorani, te se tako utrka na 100 m u dvorani najčešće smanjuje na 60 m, slično kao i 100/110 metara prepone na 60 m, te neke discipline dugih pruga.

Atletske discipline

Brojne su atletske discipline, koje uobičajeno dijelimo na trkačke, bacačke, skakačke i višeboj. Iako se najčešće koristi metrički sustav za izmjeru udaljenosti ili ostvarene duljine/visine skoka ili duljine bacanja, ponekad se javljaju i drugačije mjere, pa je recimo uobičajena utrka na jednu milju.

Trkačke discipline

Kratke pruge : utrke na dionicama do 400 m. Uobičajene dionice su: 60 m (uglavnom u dvorani), 100 m, 200 m, 400m
Srednje pruge: trkačke discipline na udaljenosti od 400 do 3000 m. Uobičajene dionice: 800 m, 1500 m, 1 milja, 3000 m
Duge pruge: trkačke discipline na udaljenosti veće od 5000 m. Uobičajene dionice: 5000 m, 10000 m, polumaraton, maraton, ultramaratoni (100 km)
Štafete: ove utrke uključuju nastup po 4 natjecatelja iz jedne ekipe, koji naizmjenično trče pojedine dionice izmjenjujući štafetnu palicu. Uobičajene štafete: 4x100 m, 4x400 m
Preponske utrke: uključuju tzv. visoke prepone (60 m prepone u dvorani, 100 m prepone žene, 110 m prepone muškarci), zatim tzv. niske prepone (400 m prepone) te stipl (3000 m prepone).
Brzo hodanje: uključuje dionice 10 km, 20 km, 50 km

Bacačke discipline

Skakačke discipline

Višeboj

Sedmoboj (žene)
Desetoboj (muškarci)

Svjetski rekordi

(stanje 30. kolovoza 2013.)^[15]

Žene

100 m:	10,49	Florence Griffith Joyner, SAD	Indianapolis, 16. srpnja, 1988.
200 m:	21,34	Florence Griffith-Joyner, SAD	Seoul, 29. rujna 1988.
400 m:	47,60	Marita Koch, Njemačka (DDR)	Canberra, 06. listopada 1985.
800 m:	1.53,28	Jarmila Kratochvilová, Češka (Čehoslovačka)	München, 26. srpnja 1983.
1 500 m:	3.50,46	Qu Yunxia, Kina	Peking, 11. rujna 1993.
3 000 m:	8.06,11	Junxia Wang, Kina	Peking, 13. rujna 1993.
5 000 m:	14.11,15	Tirunesh Dibaba, Etiopija	Oslo, 6. lipnja 2008.
10 000 m:	29.17,45	Almaz Ayana, Etiopija	Rio de Janeiro, 12. kolovoza 2016.
100 m prepone:	12,20	Kendra Harrison, SAD	London, 22. srpnja 2016.^[16]
400 m prepone:	52,34	Yuliya Pechonkina, Rusija	Tula, 08. kolovoza 2003.
3 000 m zapreke:	8.58,81	Gulnara Galkina-Samitova, Rusija	Peking, 17. kolovoza 2008.
Maraton:	2:15.25	Paula Radcliffe, Velika Britanija	Chicago, 13. travnja 2003.
Hodanje 5 km:	20.13,26	Kerry Saxby-Junna, Australija	Hobart, 25. veljače 1996.
Hodanje 10 km:	41.56,23	Nadezhda Ryashkina, Rusija	Seattle, 24. srpnja 1990.
Hodanje 20 km:	1:25.41	Olimpiada Ivanova, Rusija	Helsinki, 7. kolovoza 2005.
4 x 100 m:	41,37	Njemačka (DDR)	Canberra, 06. listopada 1985.
4 x 400 m:	3.15,17	Rusija (SSSR)	Seoul, 01. listopada 1988.
Skok u vis:	2,09	Stefka Kostadinova, Bugarska	Rim, 30. kolovoza 1987.
Skok motkom:	5,06	Jelena Isinbajeva, Rusija	Zürich, 28. kolovoza 2009.
Skok u dalj:	7,52	Galina Chistyakova, Rusija (SSSR)	Lenjingrad, 11. lipnja 1988.
Troskok:	15,50	Inessa Kravets, Ukrajina	Göteborg, 10. kolovoza 1995.
Kugla:	22,63	Natalya Lisovskaya, Rusija (SSSR)	Moskva, 07. lipnja 1987.
Disk:	76,80	Gabriele Reinsch, Njemačka (DDR)	Neubrandenburg, 09. srpnja 1988.
Kladivo:	77,80	Tatjana Lysenko, Rusija	Tallinn, 15. kolovoza 2006.
Koplje:	72.28	Barbora Špotáková, Češka	Stuttgart, 13. rujna 2008.
Sedmoboj:	7291 bod	Jackie Joyner-Kersee, USA	Seoul, 24. rujna 1988.

Muškarci

100 m:	9,58	Usain Bolt, Jamajka	Berlin 16. kolovoza 2009.
200 m:	19,19	Usain Bolt, Jamajka	Berlin 20. kolovoza 2009.
400 m:	43,03	Wajde van Niekerk, JAR	Rio de janerio, 15. kolovoza 2016.
800 m:	1.40,91	David Rudisha, Kenija	London, 9. kolovoza 2012.
1 500 m:	3.26,00	Hicham El Guerrouj, Maroko	Rim, 14. srpnja 1998.
5 000 m:	12.35,36	Joshua Cheptegei, Uganda	Monaco, 14. kolovoza 2020.
10 000 m:	26.17,53	Kenenisa Bekele, Etiopija	Bruxelles, 26. kolovoza 2005.
110 m prepone:	12,80	Aries Merritt, SAD	Brussels, 07. rujna 2012.
400 m prepone:	46,78	Kevin Young, SAD	Barcelona, 06. kolovoza 1992.
3 000 m zapreke:	7.53,63	Shaheen Saif Saaeed, Qatar	Bruxelles, 03. rujna 2004.
Maraton:	2:03.59	Haile Gebrselassie, Etiopija	Berlin, 28. rujna 2008.
Hodanje 20 km:	1:17.46	Julio Martinez, Guatemala	Eisenhüttenstadt, 08. svibnja 1999.
Hodanje 50 km:	3:36.03	Robert Korzeniowski, Poljska	Pariz, 27. kolovoza 2003.
4 x 100 m:	36.84	Jamajka	London, 11. kolovoza 2012.
4 x 400 m:	2.54,20	SAD	New York, 22. srpnja 1998.
Skok u vis:	2,45	Javier Sotomayor, Kuba	Salamanca, 27. srpnja 1993.
Skok motkom:	6,14	Sergey Bubka, Ukrajina	Sestriere, 31. srpnja 1994.
Skok u dalj:	8,95	Mike Powell, SAD	Tokio, 30. kolovoza 1991.
Troskok:	18,29	Jonathan Edwards, Velika Britanija	Goeteborg, 07. kolovoza 1995.
Kugla:	23,12	Randy Barnes, SAD	Westwood, 20. svibnja 1990.
Disk:	74,08	Jürgen Schult, Njemačka (DDR)	Neubranderburg, 06. lipnja 1986.
Kladivo:	86,74	Yuriy Sedyh, Rusija (SSSR)	Stutgart, 30. kolovoza 1986.
Koplje:	98.48	Jan Železný, Češka	Jena, 25. svibnja 1996.
Desetoboj:	90,45 bodova	Ashton Eaton, SAD	Peking, 29. kolovoza 2015.

Natjecanja u atletici

Atletika je zasigurno najrašireniji sport na svijetu. Vrste i nivoi natjecanja su brojni. Prema dobi natjecatelja razlikujemo predškolska i školska natjecanja, srednjoškolska i studentska, pa sve do natjecanja veterana u različitim kategorijama. Prema nivou natjecanja postoje amaterska natjecanja za građane i rekreativce, pa sve do profesionalnih natjecanja. Kvalitativni vrhunac atletike su Olimpijske igre, koje su uvijek do sada u povijesti imale u programu neko od atletskih natjecanja. Prema kvaliteti se ističu sljedeća atletska natjecanja:

Lara Borozan Labrović drži rekord na 100 m

Vidi

Izvori

Vanjske poveznice

Hrvatski atletski savez (natjecanja, državni rekordi, tablice svih vremena, tablice sezone)
Hrvatska udruga vanstadionske atletike (HUVA)
IAAF Međunarodna atletska federacija - službene stranice
Atletika Veteran
All-athletics.com, baza podataka

[1] ttps://www.trcanje.hr/na-bilak/480/

[2] ttp://has.hr/index.php/k2-extra-field-groups/dom-2015/38-atletika/domaca-natjecanja/223-domaa-natjecanja-2004

[3] ttp://www.057info.hr/sport/2011-06-20/velebitski-treking-prvo-prvenstvo-hrvatske-u-trekingu

[4] ttp://www.aksljeme.com/ultramaraton-sve-sto-niste-zeljeli-znati/

[5] ttp://has.hr/index.php/vijesti/797-hrvoje-bari-i-veronika-jurii-prvi-prvaci-hrvatske-na-100-km

[6] ttp://www.has.hr/index.php/vijesti/1560-kresimir-balasko-i-veronika-jurisic-prvi-prvaci-hrvatske-u-planinskom-trcanju-na-duge-staze

[7] ttp://www.akm.hr/prvenstvo-hrvatske-u-stafetama-zagreb-30-4-2016-limacima-dvije-medalje/sadrzaj/393

[8] ttp://www.has.hr/index.php/vijesti/2602-matija-grabovecki-i-helena-gleda-prvi-prvaci-hrvatske-u-trailu

[9] ttps://www.trcanje.hr/valamar-trail-prvo-nacionalno-prvenstvo-u-trail-trcanju/10803/

[10] ttp://www.has.hr/index.php/vijesti/2695-rekordi-borovic-i-hendel-na-premijernom-natjecanju-u-novoj-zagrebackoj-atletskoj-dvorani

[11] ttps://www.has.hr/index.php/vijesti/2982-marin-jurjevic-i-tihana-jeletic-dvoranski-seniorski-prvaci-hrvatske-u-visebojima

[12] ttps://valtrci.com/2017/10/06/dugoprugasko-trcanje-u-hrvatskoj/

[13] ttp://www.slobodnadalmacija.hr/Atletika/tabid/110/articleType/ArticleView/articleId/254321/Default.aspx

[14] ttps://magazin-trcanje.com/2017/07/26/ispravljena-nepravda-hrvatice-ipak-5-na-utrci-od-24-sata/

[15] ttp://www.iaaf.org/mm/document/competitions/competition/05/15/63/20090706014834_httppostedfile_p345-688_11303.pdf

[16] "100m Hurdles Results". sportresult.com. 22. srpnja 2016.. Inačica izvorne stranice arhivirana 22. srpnja 2016.. http://livecache.sportresult.com/node/binaryData/AT_PROD/LONDON2016/PDF_RE1250040.PDF?h=55fyt5HsfjkzKROoQdNPSKUR5Z4= Pristupljeno 24. srpnja 2016.

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

[13]

[14]

[15]

[16]