Ultramaraton

Ultramaratonci na natjecanju "Sahara Race 2011."

Ultramaraton^[1] je bilo koji športski događaj koji uključuje trčanje i hodanje duže od tradicijskog maratona dužine 42,195 km (26,219 milja). Prema Stjepanu Stolniku supermaratoni su utrke duljine od 50 km i više, a ultramaratoni su utrke duljine od 100 km i više.^[2]

Opis

Postoje dvije vrste ultramaratonskih događaja: jedni pokrivaju određene udaljenosti, a drugi se odvijaju tijekom određenog vremenskog razdoblja (s pobjednikom koji pokriva najveću udaljenost u tom vremenskom periodu). Najčešće udaljenosti ultramaratona su: 50 km (31,069 milja) i 100 km (62,137 milja) ili 50 milja (80,4672 km) i 100 milja (160,9344 km). Kod mnogih ulramaratona natjecatelji svladavaju udaljenosti različite od navedenih. Ultramaraton kod kojeg natjecatelji svladavaju udaljenost od 100 km je službeni maraton za svjetski rekord međunarodne atletske federacije - IAAF.^[3]

Ostale udaljenosti ili vremenski periodi su; dvostruki maraton, 24-satne utrke i višednevne utrke na udaljenostima od 1000 milja, a ponekad i duže od toga. Oblici tih događaja i udaljenosti variraju u rasponu od jednog ili više krugova (koji mogu iznositi i 400 metara atletske staze), svladavanja cestovnih udaljenosti od točke A do točke B, do svladavanja udaljenosti u prirodi (krajobrazu). Mnogi ultramaratoni, pogotovo orijentacijsko trčanje, imaju ozbiljne prepreke kao što su vremenske nepogode, promjene nadmorske visine ili nepristupačni tereni. Utrke se najčešće odvijaju na neasvaltiranim cestama i planinskim stazama i putevima, a mogu se odvijati i na asvaltiranim cestama i putevima. Na trasama utrka obično postoje postaje potpore na svakih 20-35 km, gdje trkači mogu napuniti zalihe hrane i pića ili kratko predahnuti.

Vremenski događaji u rasponu od 6, 12 i 24 sata do 3, 6 i 10 dana (poznati i kao višednevni događaji), izvode se uglavnom na stazama ili kratkim cestovnim dionicama, najčešće od jednog kilometra ili kraće.

Međunarodna udruga ultratrkača (IAU) organizira Svjetsko prvenstvo za razne ultramaratonske udaljenosti, uključujući 50 km, 100 km, 24 sata kao i ultra orijentacijsko trčanje. Ove događaje nadgleda Međunarodna atletska federacija - IAAF, svjetsko upravno tijelo za atletiku. Mnoge zemlje širom svijeta imaju svoje ultratrkačke organizacije, često su to Nacionalni atletski savezi tih zemalja koji organiziraju i nadgledaju ultramaratone.

Svjetski rekordi za udaljenosti, postignuta vremena natjecatelja i starosne dobi sudionika prati IAU - međunarodna atletska unije.

U Hrvatskoj

Prvo državno prvenstvo Hrvatske u ultramaratonu, bila je utrka na 100 km, održano je 2013. u sklopu utrke Forrest Gump - 12-satni ultramaraton.^[4]^[5]

U Hrvatskoj su najpoznatiji ultramaratoni Zagreb - Čazma (62km), Forrest Gump - 12-satni ultramaraton (prva hrvatska vremenska ultra; u sklopu utrke, u nekoliko navrata, održavala se i utrka na 100km - prva "stotka" u nezavisnoj Hrvatskoj)^[6]^[7]^[8] i višednevni ultramaraton Zagreb - Vukovar (344 km), koji je ipak memorijalnog karaktera. Trčale su se 100 km po Zagorju i Varaždinska stotka. 100 milja Istre je prva hrvatska ultra trail utrka i prva hrvatska utrka na sto milja.^[9] Velebitski treking (danas Velebit 100 milja) je prva treking utrka u Hrvatskoj iako je iste godine još održano i prvo izdanje utrke Učka Trek^[10] te je i prva Hrvatska ultra trek/trail utrka. Postoje naznake da je duljina prve utrke krivo izmjerena, da je zapravo bila između 150 i 160 km, što bi ju u slučaju potonje duljine činilo prvom svjetskom utrkom na 100 milja.^[11] U sklopu utrke CRO100 prvi put Svjetsko prvenstvo u nekoj atletskoj disciplini u Hrvatskoj održano je 2018. u Svetom Martinu na Muri - bila je to utrka na 100 km.

Prvo državno prvenstvo Hrvatske u planinskom trčanju na duge staze (ili planinskom maratonu) održano je početkom rujna 2013. u Samoborskom gorju.^[12]

Publikacije

prof. Stjepan Stolnik: Trčanje u Hrvatskoj - sadrži slike, imena sudionika, crtice povijesti atletike u Hrvatskoj i okolici, građu o povijesti dugoprugaškog trčanja u Hrvatskoj unatrag 120 godina^[13]

Vidi

Izvori

[1] ttp://en.wikipedia.org/wiki/Ultramarathon/

[2] ttps://ak-sloboda.hr/wp-content/uploads/2016/04/ST-ST-rev1.pdf

[3] .org|100 Kilometres Records

[4] ttp://www.aksljeme.com/ultramaraton-sve-sto-niste-zeljeli-znati/

[5] ttp://has.hr/index.php/vijesti/797-hrvoje-bari-i-veronika-jurii-prvi-prvaci-hrvatske-na-100-km

[6] ttp://www.novilist.hr/Sport/Ostali-sportovi/Hrvatska-zenska-atletska-reprezentacija-Kao-dizelasi-se-sporo-palimo-ali-mozemo-doci-daleko?meta_refresh=true

[7] ttps://www.trcanje.hr/12-satni-ultramaraton-forrest-gump-2010/538/

[8] ttp://www.cro100.run/o-projektu/

[9] ttps://www.vecernji.hr/sport/startala-utrka-100-milja-istre-najjaca-ultra-trail-utrka-u-hrvatskoj-povijesti-1076657

[10] ttp://www.outdoor.hr/o-treking-ligi

[11] ttps://zniranac.com/ultra-trail-du-tour-du-mont-blanc-vs-velebit-100-milja/

[12] ttp://www.has.hr/index.php/vijesti/1560-kresimir-balasko-i-veronika-jurisic-prvi-prvaci-hrvatske-u-planinskom-trcanju-na-duge-staze

[13] ttps://ak-sloboda.hr/wp-content/uploads/2016/04/ST-ST-rev1.pdf

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

[13]