Uhta (ruski: Ухта) je važni grad u republici Komi u sjeverozapadnoj Rusiji. Nalazi se na rijeci Uhti, na 63° 33' sjever i 53° 38' istok, 325 km od Syktyvkara.
Naselje je osnovano kao "logorno mjesto" (ruski: "лагерный пункт") Čibju (ruski: Чибью) 1929. (prema nevelikoj rječici, koja se ulijeva u rijeku Uhtu). 1939. je preimenovano u selo Uhtu. Dobilo je gradski status 20. studenog 1943. kada je povezano sa Pečorskom prugom.
Broj stanovnika: 96.000 (2001.)
Uhta se nalazi u porječju rijeke Pečore, inače vrlo važnog naftno/plino- nosnog područja. Nešto od Uhtine nafte se lokalno rafinira; veći dio se odvodi cjevovodima u naftne rafinerije u Petrograd i u Moskvu.
Grad se proširio 40-ih i 50-ih godina 20. stoljeća uporabom prisilne radne snage, koju su činili politički zatvorenici Staljinova režima.
11. srpnja 2005. eksplozija plina je ubila 16 ljudi u prodavaonici. Prema policijskim izvorima, izvor eksplozije je bio plinska boca.