Celulit - Povijest promjena

WikiSysop: bnz

2022-05-07T17:53:34Z

bnz

←Starija inačica		Inačica od 7. svibanj 2022. u 17:53
Redak 1:		Redak 1:
	~~<!--'''Celulit'''-->~~[[Datoteka:Cellulite-haut.jpg\|mini\|Cellulit kod mlade žene.]]		[[Datoteka:Cellulite-haut.jpg\|mini\|Cellulit kod mlade žene.]]
	[[Datoteka:Cellulitis.jpg\|mini\|Cellulit]]		[[Datoteka:Cellulitis.jpg\|mini\|Cellulit]]
	'''Celulit''' je potkožna naslaga masnog tkiva s karakterističnim udubinama i čvorićima („narančina kora”); stanje kod kojeg dolazi do nagomilavanja masnoća i toksina pod kožom uslijed čega dolazi do slabljenja vezivnog tkiva, koje povezuje kožu s mišićima te stvaranja karakterističnog nabiranja gornjeg sloja kože. Ovo stanje osobito je karakteristično za neke dijelove tijela kao što su područje nadlaktice, trbuha, stražnjice te donjih [[ekstremitet]]a (udova). Celulit se uglavnom javlja nakon [[pubertet]]a i to uglavnom u mladih djevojaka, a rjeđe mladića. Nažalost zbog pogrešnih prehrambenih navika te nedostatka dnevne rutine konzumiranja [[obrok]]a i pogrešnih izvora namirnica uz nisku fizičku aktivnost sve je učestalija pojava i u odraslih ljudi.		'''Celulit''' je potkožna naslaga masnog tkiva s karakterističnim udubinama i čvorićima („narančina kora”); stanje kod kojeg dolazi do nagomilavanja masnoća i toksina pod kožom uslijed čega dolazi do slabljenja vezivnog tkiva, koje povezuje kožu s mišićima te stvaranja karakterističnog nabiranja gornjeg sloja kože. Ovo stanje osobito je karakteristično za neke dijelove tijela kao što su područje nadlaktice, trbuha, stražnjice te donjih [[ekstremitet]]a (udova). Celulit se uglavnom javlja nakon [[pubertet]]a i to uglavnom u mladih djevojaka, a rjeđe mladića. Nažalost zbog pogrešnih prehrambenih navika te nedostatka dnevne rutine konzumiranja [[obrok]]a i pogrešnih izvora namirnica uz nisku fizičku aktivnost sve je učestalija pojava i u odraslih ljudi.

WikiSysop: Bot: Automatska zamjena teksta (-{{Commonscat(.*?)}} +)

2021-11-17T23:40:46Z

Bot: Automatska zamjena teksta (-{{Commonscat(.*?)}} +)

←Starija inačica		Inačica od 17. studeni 2021. u 23:40
Redak 21:		Redak 21:
	{{izvori}}		{{izvori}}

	~~{{Commonscat\|Cellulite}}~~
	[[Kategorija:Dermatologija]]		[[Kategorija:Dermatologija]]

WikiSysop: Bot: Automatski unos stranica

2021-10-07T21:58:06Z

Bot: Automatski unos stranica

Nova stranica

[[Datoteka:Cellulite-haut.jpg|mini|Cellulit kod mlade žene.]]
[[Datoteka:Cellulitis.jpg|mini|Cellulit]]
'''Celulit''' je potkožna naslaga masnog tkiva s karakterističnim udubinama i čvorićima („narančina kora”); stanje kod kojeg dolazi do nagomilavanja masnoća i toksina pod kožom uslijed čega dolazi do slabljenja vezivnog tkiva, koje povezuje kožu s mišićima te stvaranja karakterističnog nabiranja gornjeg sloja kože. Ovo stanje osobito je karakteristično za neke dijelove tijela kao što su područje nadlaktice, trbuha, stražnjice te donjih [[ekstremitet]]a (udova). Celulit se uglavnom javlja nakon [[pubertet]]a i to uglavnom u mladih djevojaka, a rjeđe mladića. Nažalost zbog pogrešnih prehrambenih navika te nedostatka dnevne rutine konzumiranja [[obrok]]a i pogrešnih izvora namirnica uz nisku fizičku aktivnost sve je učestalija pojava i u odraslih ljudi.

== Povijest ==
Zanimljivo je dodati da je termin celulit prvi puta upotrebljen 1920. Godine te se od tada sve češće počeo pojavljivati pogotovo u tiskanim časopisima. Časopis Vouge je uvelike doprinio „popularizaciji” ovog pojma koji uglavnom opterećuje pripadnice ljepšeg spola.<ref>Vouge. http://www.vogue.de/</ref> Važno je dodati da je nekada debljina bila simbol moći i bogatstva dok se danas na nju gleda mnogo drugačije osobito zbog drastičnog utjecaja na zdravstveni status osobe.

== Epidemiologija i uzroci ==
[[Hormoni]] igraju važnu ulogu u nastanku i formiranju celulita. Od svih hormona pretpostavlja se da estrogen ima ključnu ulogu u nastanku celulita iako za ovakve tvrdnje nema pouzdanih kliničkih dokaza. Osim što daju čvrstoću i elasticitet koži, oni reguliraju cirkulaciju krvi i limfe u [[organizam|organizmu]], a pospješuju i bujanje masnog i vezivnog tkiva. Upravo zbog estrogena pojavnost celulita kod pripadnika muškog spola, osim u slučajevima manjka androgenih spolnih hormona, je drastično niža. No uz estrogen postoji čitav niz [[hormon]]a koji pospješuju nastanak i razvoj celulita to su katekolamnini (adrenalin, noradrenalin i kortizol) zatim [[inzulin]], prolaktin te tiroidni hormoni. Uzroci nastanka celulita uključuju promjene u [[metabolizam|metabolizmu]], fiziologiji pogrešnoj prehrani, promjene u strukturi vezivnog tkiva, hormonalnim utjecajima, [[gen]]etskim utjecajima.

== Nurnberg-Muellerova ljestvica ==
Nurnberg-Muellerova ljestvica je najzastupljenija te ujedno i najjednostavniji način klasifikacije celulita. Obavlja se vizualnim pregledom kože te promjenama na njoj uslijed mehaničkog djeovanja kada pacijent leži odnosno stoji uspravno. Ljestvica se sastoji od 4 vrijednosti (0, 1, 2 i 3). Vrijednost 0 odnosi se na stanje u kojem celulit nije vidljiv, čak ni pod mehaničkim djelovanjem, a osoba stoji uspravno. Vrijednost 1 predstavlja stanje kod kojeg celulit postaje vidljiv tek uslijed mehaničkog djelovanja na kožu. Vrijednost 2 predstavlja stanje u kojem je celulit vidljiv kada osoba stoji uspravno, dok vrijednost 3 predstavlja stanje kod kojeg je celulit vidljiv i kada osoba stoji uspravno i kada leži.

== Način života ==
Visok utjecaj stresa, preskakanje obroka, neispavanost i iscrpljenost su stanja, koja uz genetičke predispozicije ubrzavaju nastanak celulita. Primjerenom [[prehrana|prehranom]], fizičkom aktivnošću te tehnikama masaže moguće je postići dobre rezultate.

== Niskokalorična prehrana ==
Niskokalorična prehrana jedino je rješenje u borbi protiv celulita, no ovdje valja biti oprezan jer ako energetski unos spustimo prenisko može doći do usporavanja metabolizma (stanje gladi) što ima kontraproduktivan učinak na [[mršavljenje]] tj. gubitak težine i zdravlje pojedinca.<ref>eHrana, savjetovalište za nutricionizam i dijetetiku. http://e-hrana.com</ref> Ovoje samo prvi dio problema koji se mora svladati kod gubitka težine, jer je još i važnije postignutu težinu uspjeti održati.To je moguće postići potupnim povećanjem energetskog unosa i usvajanjem novih navika koje s vremenom postaju svakodnevnom rutinom.

== Izvori ==
{{izvori}}

{{Commonscat|Cellulite}}
[[Kategorija:Dermatologija]]